TRAIL GOLFO DEI POETI-CINQUETERRE
Domenica 23 giugno 2019
Valutazione e impedenziometria PRE-POST Gara
Dalla collaborazione tra la ASD GS Golfo dei Poeti ed il gruppo di professionisti della Nutrizione Sportiva EQUIPE SPORT NUTRITION (ESN) nasce una possibilità esclusiva per i partecipanti al Trail Golfo dei Poeti-Cinqueterre.
La valutazione dello stato e pre – post gara attraverso una bioimpedenza (misurazione dei fluidi e delle masse corporee).
La valutazione è gratuita, ed è riservata ai primi 20 atleti delle manifestazioni competitive (trail Golfo dei Poeti-Cinqueterre e La Venti di Portovenere) che ne faranno richiesta, scrivendo il proprio interesse a info@alimentazionefutura.it
Modalità di svolgimento
Il sabato pre-gara nella zona ritiro pettorali e pacco gara il team AlimentazioneFutura –ESN svolge la prima impedenziometria ai primi 20 atleti che ne faranno richiesta. Condizione necessaria: ritirare il pettorale sabato 22 giugno dalle 16 alle 20 (negli orari proposti dall’organizzazione).
Parametri rilevati:
- Altezza/Peso
- Impedenziometria (liquidi intra/extracellulari, BCM, angolo di fase, rapporti in % e/o con altezza)
Il giorno successivo, domenica, al termine della corsa (sia del percorso di 21 km che percorso di 44 km, NON COMPETITIVA ESCLUSA) viene svolta una nuova misurazione impedenziometrica, ovviamente agli atleti che si sono sottoposti all’esame il giorno precedente. Dalla valutazione emergerà, oltre alla eventuale variazioni di peso, le variazioni in termini di fluidi (intra ed extracellulari, masse cellulari, grassi), spostamenti di compartimento dei fluidi (da intra ad extra).
Ai partecipanti sarà presentato un questionario da compilare con indicati i comportamenti di idratazione nelle 24 ore precedenti e durante la competizione (acqua o soluzioni idrosaline, quantità di liquidi bevuti prima, durante e dopo, ecc.).
Le due misurazioni verranno inviate al paziente tramite e-mail nei giorni successivi, con un breve commento. Le misurazioni/valutazioni sono a titolo gratuito, i dati raccolti saranno trattati nel rispetto della privacy e non saranno divulgati i nomi dei partecipanti.
Il team Alimentazionefutura.it – ESN è a disposizione per chiarimenti e suggerimenti nutrizionali, di integrazione, di gestione idratazione e supplementazione durante la corsa .
www.equipesportnutrition.it
EQUIPE SPORT NUTRITION è un organico di professionisti della nutrizione specialisti in ambito sportivo. La formazione omogenea in ambito sportivo, l’utilizzo di protocolli e strumenti scientificamente validati e la sintonia di pensiero che lega i nostri Nutrizionisti, fa di questa equipe uno elemento unico nel suo genere per valutare nutrizionalmente ogni singolo atleta in modo affidabile e sicuro. Inoltre, la capillarità con cui sono distribuiti sul territorio i nostri Nutrizionisti (al momento copriamo tutta la Liguria e una parte di Toscana), permette a singoli Atleti e/o Società sportive di potersi interfacciare con un nostro professionista.
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