Come cucinare

Granola fatta in casa

La granola è un mix di frutta secca e fiocchi d’avena, ideale per la colazione e gli spuntini. Si trova in commercio negli scaffali del supermercato, ma avete mai provato a prepararla voi? Ingredienti: 100 g di noci 100 g di mandorle 40 g di nocciole 40 g di semi di girasole 30 g semi

  • 0
  • 1
  • 1.6K
Come cucinare

porridge d’avena con frutta e gocce di cioccolato

Avete mai provato il Porridge a colazione? È una tipica colazione inglese, molto amata dai britannici, al pare di latte e cereali o pane e marmellata (ma ricco in fibra e povero di zuccheri aggiunti!). Molti si spaventano quando gli viene proposta la “zuppetta d’avena”, ma in realtà ci vogliono pochi minuti a prepararla e

  • 0
  • 1
  • 3.2K